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五十肩は痛いんです!

五十肩をはじめて経験される方はその痛さにびっくりしたと思います。これまで普段の生活の中で感じたことのない痛みだったでしょうから。

 

腰(ヘルニア)を痛めたことのある方は、その痛みが肩にくるといえば想像がつくでしょうか。
机の角や車のドアにすこし当たっただけで激痛が走ります。「うっ!」と声があがり、しばらくじっと痛みがおさまるのを耐える感じです。

 

でもちょっと見ただけでは、一般の生活で周囲からはそれほど痛いところがあるようにはみえないと思います。
通常はお医者さんに処方してもらった痛み止めを飲んでいますしね・・・

 

そして夜が怖い!寝ていてもずっと肩が痛いんです。

 

やはり、あの痛みは経験したことのない方には、説明してもわかってもらえないかもしれません。

 

わかるのは、スポーツなどで肩や腰を痛めた経験のある方くらいかもしれません。

 

五十肩を早く治すには、きちんとした治療とリハビリが必要です。
まずすくなくとも、最初の1カ月は痛みに耐えるしかないと覚悟なさってください。でも他に原因のない限り必ず治りますから、気持ちをしっかりもってください。

 

ポイントは・・・

最初の1カ月をどう乗り切りか。
どのタイミングでリハビリをはじめるか。
治った後、どう予防するか。

 

五十肩をきちんと治すために、そしてもうかからないための予防方法などをご紹介しています。


五十肩の症状と治し方の情報を紹介!

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